VI EDICIÓN RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN

Empieza el día 23 junio 2016 a las 15:06 hs.
Finaliza el día 26 junio 2016 a las 15:06 hs.

Yoga Dinámico

Es una propuesta sencilla sencible con el cuerpo que nos permite acceder a una práctica sencilla y eficaz.

El yoga dinámico tiene la precisión en los ajustes del yoga Iyengar, la movilidad del Asthanga Vinyasa y la sencibilidad orgánica del viniyoga.

El yoga dinámico despierta la inteligencia del cuerpo a través de la sensibilidad, dirigiendo la atención en todo momento a lo que estamos haciendo hasta sentir los aspectos más sutiles del ser humano, de la vida.

Para más información

Envía un mail a mercedesabaitua@yahoo.es o llama a Mercedes al 629 57 89 61

Presentación

Programa

Jueves 23 de Junio Día de desconectar
OBJETIVO -  Aislar del viaje y de la sensaciones traídas de la urbe.
Soltar y relacionarse con la naturaleza y el Yoga Dinámico.
16:00 Instalarnos, té, infusiones, galletas caseras... Bienvenida.
18:00 Meditación para desconectar del mundo, y clase de yoga.
20:30 Cena.
22:00 Charla, debate.
23:00 Descanso.

Viernes 26 de Junio Día de enfocar
OBJETIVO - Tomar contacto con el Y.D a través de las sensaciones y la experiencia.
08:00 Paseo con respiración consciente, meditación, (no guiada) clase de yoga.
10:30 Desayuno.
12:00 Charla sobre salud emocional, mental, física, y conciencia... debate....
14:30 Comida.
16:30 Proyección Documental, película, conferencia..... debate
19:00 Clase de yoga, clínica postural, correcciones, aclaraciones...
20:30 Cena.
22:00 Charla, mediatación guiada.
23:00 Descanso.

Sábado 27 de Junio Día de asimilación de conceptos
OBJETIVO - Asimilar los conceptos y profundizar con lo íntimo y lo sutil.
08:00 Paseo con respiración consciente, meditación, (no guiada) clase de yoga.
10:30 Desayuno.
12:00 Charla sobre salud emocional, mental, física, y conciencia...debate....
14:30 Comida.
16:30 Proyección Documental, película, conferencia.....Debate
19:00 Clase de yoga, clínica postural, correcciones, aclaraciones...
20:30 Cena.
22:00 Charla, mediatación guiada.
23:00 Descanso.

Domingo 28 de Junio Regreso al mundo
OBJETIVO -  Llevarse un mensaje y una sensación
08:00 Paseo con meditación consciente, meditación, clase de yoga.
10:30 Desayuno.
12:00 Últimas impresiones, dudas, feed back.
14:30 Comida.
Despedidas. 

Dieta

Ovo-lacteovegetariana
En el retiro comeremos alimentos frescos cultivados en la zona.
Nuestro cocinero pondrá todo su saber y su cariño para satisfacernos y disfrutar a lo grande de las comidas.

Número máximo de participantes

20 participantes

Compartir

Información Práctica

¿Que debo saber y/o traer?

[saber/traer al curso/taller]

En Lalita Devi er un centro de retiros y crecimiento espirtual. Nuestra centro esta diseñado y pensado para realizar un trabajo personal y esto conlleva una actitud responsable hacia uno mismo, otros huéspedes, el entorno y el personal que ofrece servicio en Lalita. mas info

  • En Lalita Escuela de Vida esta permitido fumar en algunas zonas de los recintos. 
  • Traer una linterna, toallas y enceres para la higiene personal.
  • Dependiendo de la época del año también es recomendable traer un calzado adecuado, chubasquero o paraguas y ropa de abrigo o bañador.

Hora de llegada y salida :

  • El taller comienza el Jueves 23 de Junio, llegada déspues de comer, la activida comenzará en la sala a las 18h antes de cenar.
  • El taller finaliza el Domingo 26 de Junio a las 16.30h.

Como llegar

En bus:
Para llegar a Lalita desde Madrid has de coger el autobus de la empresa Avanza los horarios los puedes consultar en su página o en el siguiente documento (Horarios Madrid-Plasencia). La estación de metro es Mendez Álvaro en la línea 6. 
Si vienes desde el aeropuerto has de contar al menos con una hora en transporte público.
 El autobús llegará a Acebo a las 21h15 y desde allí serás recogido (solicitar recogida) por nosotros.

En coche:
Desde Madrid debes coger la N5 Carretera de Extremadura y pasado Navalmoral de la Mata desvíate hacia Plasencia, luego continuando por la misma carretera sigue hacia Coria, Moraleja, Perales del Puerto, Hoyos y finalmente Acebo. Te aconsejamos que le eches un vistazo a las páginas web de google maps para mayor detalle.
Desde Sevilla debes coger la A 66 Autovía de Ruta de la Plata, dirección Cáceres. Pasámos Cáceres y en el km 523 de la A66, desvío a la derecha dirección Hinojal; continuando por la N-630, hasta el cruce con la EX-109 dirección Coria, continuamos por EX-109, pasando por Coria hasta llegar a Moraleja, desde aquí seguimos 14 km hasta el cruce con la EX-205 dirección Portugal y a 2,7 km tienes que girar a la derecha dirección Acebo. Pasas el pueblo dejándolo a tu izquierda dirección a las piscinas naturales y a 800 m tienes una entrada a la izquierda a una pista forestal donde hay un cartel de LALITA. Continúas por esta pista 1,3 km hasta que encuentras una construcción “el chozo”, donde nada más pasarlo hay una desviación a la derecha y a 300 metros te encuentras el parking.

El facilitador

Óscar Danés de Castro
MAESTRO INTERIOR REIKI USHUI TIBETANO

Mi primer contacto con Reiki se remonta al año 2005 y desde entonces en la Fundación Sauce de Madrid con el Maestro John Cutín no he parado de practicarlo y aprenderlo y aunque nunca se termina de hacerlo actualmente soy Terapeuta Profesional de Reiki -Terapeuta Diplomado en el sistema de Sanación Natural Usui-. Estoy Federado en la Federación Española de Reiki.
Rei significa Universal y ki energía. Aprender esta técnica japonesa me ha abierto al mundo de las energías por lo que he realizado ademas muchos estudios al respecto: Posgrado en BIMET en la Universidad de la Habana (Cuba), Curso de Extensao
Universitaria de Terapeuta de Reiki por la Universidad Hélio Alonso (Brasil), Okuden en Gendai Reiki Ho, Karuna Reiki con J. De Carli, Sanación con Registros Akashicos con David Topí, Terapia Regresiva con el Dr. Jose Luis Cabouli, Hemi Sync con Adela Crespo, Flores de Bach con la Dr. Edward Bach Foundation, e innumerables estudios y Talleres.
Especial interés tiene para mi todo lo que tiene que ver con la Coherencia Cardiaca y el Stress. Diferentes estudios señalan al control de este último como la llave de la sanación y a ello me he dedicado en los últimos dos años.

Mercedes Abaitua Odrioloza
PROFESORA DE YOGA Y PILATES

Amante del movimiento corporal y dedicada toda su vida laboral a trabajar y a compartir su entusiasmo con él, descubre en 2006 el hot yoga.
Desde ese momento, cambia algo en su vida y comienza a transmitir sus enseñanzas desde un enfoque más profundo, formándose como profesora de yoga por la "Escuela Internacional de yoga".
Master yoga dinámico con Antonio Tugores , formación de yoga dinámico con Godfrey Devereux. Formación en Hot yoga con Evolatión en Madrid y Santa Bárbara ( California ).
Sigue aprendiendo día a día en sus clases con y de sus alumnos. Organizando desde hace varios años retiros de yoga.

.Check now and discover more today!

Precios

El coste del retiro es de 300€ por persona todo incluido.

Inscripción

Tenemos una capacidad para 20 plazas disponibles.
Para reservar la plaza habrá que mandar una señal de 50€ al numero de cuenta:
2038 1887 80 6000174878 Bankia.

Titular: Mercedes Abaitua, concepto retiro de yoga y vuestro nombre. Sólo entonces quedará reservada la plaza. El resto del importe, se podrá pagar en efectivo en Lalita Devi
Organiza: SAMASTHI.

Para hacer tu reserva envía un mail a mercedesabaitua@yahoo.es o llama a Mercedes al 629 57 89 61

Formas de pago:

La reserva se pueden pagar mediante transferencia bancaria. 

Suscripción
Gratis

Dónde

Lalita Devi Escuela de Vida S.L
Finca el Linar 1
    10857 Acebo
    España
+34 622205251 / +34 608 924392
info@lalita.net

Cuándo

De 23/06/2016 15:00
To 26/06/2016 15:00

Organizador

Lalita Devi Escuela de Vida S.L
+34 622205251 / +34 608 924392
info@lalita.net

Flujo social

Utilice esta etiqueta: #lalitadevi